Zi Ran Semen Cuminum Cyminum Cumin Seed

Zi Ran | Cumin Seed | Semen Cuminum | 孜然 Zī Rán

孜然（Zi Ran） 为伞形科植物孜然 (Cuminum cyminum) 的干燥成熟种子，是一种兼具药用与调味价值的经典草本。其味辛香、性温，归脾、胃经，有良好的温中行气、健胃消食、止痛化湿作用。中医认为，孜然可用于脘腹冷痛、食欲不振、腹胀气滞等状况；现代亦常用于增强食欲、调理肠胃功能，是药食两用的优选植物。

Zi Ran, or Cumin Seed (Semen Cuminum), is the dried ripe seed of Cuminum cyminum, a well-known aromatic herb used both in Traditional Chinese Medicine and as a culinary spice. Pungent and warm in nature, cumin is prized for promoting digestion, relieving abdominal discomfort, and regulating qi. It is especially useful in supporting appetite, easing bloating, and warming the stomach, making it ideal for those with cold-type digestive issues or low metabolism.

🌿 Key Benefits | 产品功效

• 🔥 Warms the middle & dispels cold
  （温中散寒，改善寒凝腹痛）

• 💨 Promotes qi circulation & relieves pain
  （行气止痛，疏解气滞胀痛）

• 🍽️ Supports digestion & appetite
  （健胃消食，增强食欲）

• 🧂 Dual use as spice & medicinal herb
  （药食同源，香辛调味与调理兼备）

✅ Product Details | 产品规格

• 100% pure Semen Cuminum (Zi Ran)
  （天然孜然种子，干燥完整无杂）

• Available in whole seed or ground powder
  （提供整粒与粉末规格）

• No additives, preservatives, or artificial flavorings
  （无添加剂、防腐剂或香精）

• Suitable for cooking, decoction, seasoning, or herbal blends
  （可用于烹饪调味、泡茶煎汤或草本配方）

📦 Suggested Use | 使用方法

• 日常调味：加入烧烤、炖菜、汤品中，增香健胃

• 中药应用：每次 3–6 克，煎汤或研粉服用

• 可与砂仁、木香、陈皮等同用，提升理气止痛功效

• 配合生姜、肉桂，调理寒凝脘腹冷痛、食滞不化

⚠️ 体内有热或阴虚火旺者慎用；如长期使用或用于治疗，请遵循中医指导。