Rou Dou Kou Nutmeg Semen Myristicae Myristica Fragrans Houtt.

Rou Dou Kou | Nutmeg | Semen Myristicae | 肉豆蔻 Ròu Dòu Kòu

肉豆蔻（Rou Dou Kou） 是肉豆蔻科植物肉豆蔻 (Myristica fragrans Houtt.) 的干燥成熟种仁，味辛，性温，入脾、胃、大肠经。其具有温中行气、涩肠止泻、开胃消食之效，是调理脾胃虚寒、久泻不止、食欲不振、腹泻肠鸣等问题的重要草本。

Rou Dou Kou, or Nutmeg (Semen Myristicae), is the dried ripe seed kernel of Myristica fragrans Houtt. Used in both Traditional Chinese Medicine (TCM) and culinary traditions, it is known for its warming, astringent, and digestive properties. It effectively warms the middle jiao, regulates qi, astringes intestines, and relieves diarrhea, making it suitable for conditions like chronic loose stools, abdominal distention, poor appetite, and intestinal spasms.

🌿 Key Benefits | 产品功效

• 🔥 Warms the middle and promotes qi circulation
  （温中行气，改善脾胃虚寒导致的腹胀腹痛）

• 🚽 Astringes intestines to relieve diarrhea
  （涩肠止泻，适用于久泻不止、肠鸣泄泻）

• 🍽️ Stimulates appetite and aids digestion
  （开胃消食，改善食少纳差）

• 🌿 Combined with other warm herbs for digestive tonics
  （可与丁香、干姜等配伍强化暖胃止泻功效）

✅ Product Details | 产品规格

• Ingredient: 100% pure dried Nutmeg seed kernel (Semen Myristicae)
  （原料：100% 肉豆蔻成熟种仁）

• Form: Whole seeds, crushed slices, or fine powder
  （规格：整粒、切片、粉末）

• Processing: Naturally dried and traditionally prepared
  （加工方式：自然干燥，保留原香）

• Applications: Decoctions, powders, tinctures, or functional spice formulas
  （应用方式：煎服、研粉、浸酒、药食两用）

📦 Suggested Use | 使用方法

• 推荐用量：每次 3–10 克，煎汤或研末调服

• 搭配丁香、白术用于脾虚寒泄、食欲减退

• 与干姜、肉桂同用，加强温中止泻功效

• 亦可用于中药调味、药膳配方，促进食欲，健脾暖胃

⚠️ 内有热者慎用；长期大剂量使用可能导致中枢神经兴奋，需依医嘱规范使用。