Hong Zao Pian Chinese Date Fructus Jujubae Ziziphus Jujuba Mill.

Hong Zao Pian | Chinese Date | Fructus Jujubae | 红枣片 Hóng Zǎo Piàn

红枣片（Hong Zao Pian），为鼠李科植物枣 (Ziziphus jujuba Mill.) 的成熟果实，经切片干燥而成，是广受欢迎的滋补佳品。中医认为红枣性温味甘，归脾胃心经，具有补中益气、养血安神、健脾和胃等功效。常用于脾胃虚弱、气血两虚、面色萎黄、失眠多梦、月经不调等人群。现代生活中，红枣更是女性日常养颜、补血、保健的经典选择。

Hong Zao Pian, or Chinese Red Date Slices, are sliced and dried fruits of Ziziphus jujuba, a warm-natured herb and functional food in Traditional Chinese Medicine (TCM). Revered for its ability to tonify qi, nourish the blood, calm the spirit, and harmonize herbs, red date is widely used in women’s health, beauty teas, fatigue recovery, and herbal formulations. It is gentle, nourishing, and suitable for long-term consumption.

🌿 Key Benefits | 产品功效

• 💪 Tonifies qi and strengthens the spleen
  （补中益气，适用于脾胃虚弱、乏力倦怠）

• 🩸 Nourishes blood and improves complexion
  （养血美容，改善面色萎黄、气血不足）

• 🌙 Calms the mind and promotes restful sleep
  （安神助眠，适合失眠健忘、心神不宁者）

• ♀️ Supports menstrual and postpartum care
  （妇科调养，常用于月经调理与产后恢复）

• 🍵 Ideal for teas, soups, tonics, and daily wellness
  （适合搭配枸杞、桂圆等煲汤泡茶，日常滋补）

✅ Product Details | 产品规格

• Botanical name: Ziziphus jujuba Mill.
  （植物学名：枣）

• Part used: Ripe fruit (sliced and dried)
  （使用部位：成熟果实切片）

• Form: Slices / chips / tea-cut
  （规格：红枣片 / 茶饮切片）

• Source: Cultivated in clean, pesticide-free regions
  （无农残，原产地种植）

• Taste & nature: Sweet, warm; enters spleen and heart meridians
  （性味归经：甘温；归脾、胃、心经）

📦 Suggested Use | 使用方法

• 内服： 每次 5–10 片，泡水、煲汤、煎煮均可

• 调理搭配建议：

  • 配党参、黄芪、当归，用于气血双补、产后调养

  • 与枸杞、桂圆合用，助眠安神、补益心脾

  • 搭生姜、黑糖煮饮，温经散寒，适合女性月经期饮用

⚠️ 红枣偏温燥，湿热、上火体质者慎食。糖尿病患者请遵医嘱食用。