Fu Ling Pi Poria Peel Indian Bread Peel Poria Cocos

Fu Ling Pi | Poria Peel | Indian Bread Peel | 茯苓皮 Fú Líng Pí

茯苓皮（Fu Ling Pi） 是多孔菌科植物茯苓（Poria cocos）的干燥外皮，性平，味甘淡，归脾、肺经，具有利水消肿、渗湿排水的功效。其性情较为温和，主要用于辅助体内水湿潴留、水肿胀满、小便不利等症，是传统中医用于外皮水肿型体质的经典草本。

Fu Ling Pi, or Poria Peel, refers to the dried outer skin of Poria cocos, a medicinal fungus long valued in Traditional Chinese Medicine. Mild in nature and light in flavor, it enters the Spleen and Lung meridians, and is especially effective in promoting urination, reducing swelling, and draining dampness. Unlike the inner part of the fungus, Fu Ling Pi is more focused on dispelling superficial edema and puffiness.

🌿 Key Benefits | 产品功效

• 💧 Promotes urination and reduces swelling
  （利水消肿，改善水肿、面目浮肿、四肢沉重）

• 🌫️ Drains dampness and eases water retention
  （渗湿排水，适用于脾虚湿盛、小便不利）

• 🫁 Supports Lung and Spleen function
  （归肺脾经，调理肺气不宣、水湿外溢体质）

• 🌿 Gentle and suitable for long-term use
  （性质温和，适合慢性体质调养与长期使用）

✅ Product Details | 产品规格

• Ingredient: 100% dried outer peel of Poria cocos
  （原料：100% 茯苓干燥外皮）

• Form: Loose cut or fine powder
  （规格：切碎或粉末）

• Processing: Naturally dried, no additives
  （处理方式：自然阴干，无硫磺漂白）

• Applications: Decoctions, wellness teas, or drainage-support formulas
  （适合煎汤、代茶饮、祛湿排水类配方）

📦 Suggested Use | 使用方法

• 推荐用量：每日 6–12 克，煎煮服用或代茶饮

• 可与茯苓、猪苓、泽泻同用，加强利水渗湿

• 搭配白术、车前子用于脾虚水肿、小便不畅

• 可与生姜皮、赤小豆共煎，用于浮肿消退、排水祛湿

⚠️ 体虚无湿、水肿由他因者不宜使用；孕妇使用前应咨询专业医师。